Não basta apenas interpretar corretamente o texto, mas é preciso fazê-lo no tempo (normalmente exíguo) que lhe é concedido.Isso só reforça a necessidade de treinamento. Levando-se em conta justamente o fator tempo, é recomendável que você siga os seguintes passos:

1- Faça uma pré-leitura do texto,de forma bastante rápida, para ter uma ideia geral do assunto.Dê mais atenção ao início (introdução) e ao final (conclusão) do texto, uma vez que a ideia principal e o objetivo do texto geralmente são apresentados na introdução e retomados na conclusão.
2- Leia rapidamente as alternativas.
3- Leia novamente o texto,agora com mais atenção.
4- Analise cada uma das alternativas, levando em consideração apenas as informações do texto, sem extrapolar seu conteúdo, isto é, não acrescente ao texto ideias que não estão lá.
Lembre-se de que a prática constante certamente o levará a uma compreensão cada vez mais rápida dos textos.Por isso,pratique diariamente, fazendo ao menos uma questão por dia.
Boa $orte!!!!!